健身房中需要实用的照明，但是不能让身体被光线直射。关键是要简洁。东莞办公室设计公司建议🔥所有的照明都是间接产生的，并且能够随意调节，来营造一个既充满活力又休闲的氛围。

       通常健身房内所需要的😼灯具数量比你想象中的少。重要的是要避免嵌顶灯布满整个天花板。没有比在地上练瑜伽时，一抬头满眼都是灯光更糟糕的事了。使光线呈放射状。如果健身房中有很多镜子，需要避免反射。灯光需要是🔜暖色的，这样能够避免空间给人带来冷漠的感觉。

       能量和氛围

       隐藏在方格吊顶🎃和小吊顶中的暖白色荧光灯管能够产生没有阴影的实用照明。另外，直线型LED也能达到同样的效果。如果你想要为做瑜伽或是一些休闲运动营造一种柔和的氛围，那么可以并排安装一些标准电压的暖光管灯。确保这些灯都安置在不同电路上，这样能够便于调节它们。

       如果镶嵌🍒在天花板中的照明灯是用以提供实用的照明时，将它们沿着边缘线安装，这样能够起到照亮墙面的作用。避免将它们安装在地面运动项目的上方。墙上安装的向上照射的灯具，在你家的天花板足够高时，能够很好地产生反射光。但是，需要确保灯光不会妨碍任何健身项目。除非健身房非常大，不然就要选用其他类型的壁灯。所有的照明灯必须能够抗击敲打。

       小贴士

       使用非直接照明。

       安装不同亮度的照明。

       在健身房中安装镜子，以避免强光的产生。

       在健身区域顶部不要安装照明灯。

       有色光能够为空间带来更多乐趣。